تعرفى على أنواع الشعر وكيفية العناية بها
لكى تستطيعى العناية بشعرك يجب أولا أن تعرفى أنواع الشعر وكيفية العناية بها
توجد ثلاثة أنواع للشعر و هي : الشعر العادى و الشعر الجاف و الشعر الدهنى وكل نوع منها يتطلب منك عناية خاصة به لتحصلى على مظهر براق وصحى لشعرك
أولا : الشعر العادي . . .
و هو الشعر الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون و لا يحتاج لطرق عناية خاصة ، انما ينبغي الحذر من اصابته بالجفاف بكثرة الغسيل أو باستعمال مواد كيماوية ضارة أو مع تكرار تعرضه للسخونة فاعتنى به حتى تحافظى عليه ولا يتحول الى الشعر الجاف .
ثانيا : الشعر الجاف . . .
يبدو الشعر الجاف فاقداً للبريق و الحيوية و يعرضه الجفاف للتقصف الذي يظهر بأطرافه . و جفاف الشعر قد يكون لضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس ، أو قد يكون لأسباب خارجية تسئ الى الشعر و تؤدي الى جفافه مثل : كثرة تعرض الشعر للكيماويات من خلال عمل صبغات الشعر و غير ذلك ، أو تعرضه للسخونة بشكل متكرر مثل عمل السيشوار أو التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة .كيفية العناية بالشعر الجاف :
1- يجب عليكى عدم تعريض شعرك للكيماويات أو السخونة ( الصبغات و السيشوار و غيره )
2- قللى من غسل الشعر بكثرة مع تجنب الماء الساخن و الصابون القلوي .. انما يستخدم شامبو يحتوي على البيض أو الزيت .
3- قومى بعمل حمام زيت أسبوعياً :
والأفضل أن يكون بزيت الزيتون او زيت الذرة .. و يستخدم الزيت بعمل تدليك لفروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية بها ، و تنشيط إفراز الدهون ثم يلف الشعر بفوطة دافئة ، تظل نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر بالماء .
4- ادهنى شعرك من وقت لآخر بكريم مغذى للشعر .
5- ينصح بكثرة تمشيط الشعر لأن هذا يساعده على تنشيط الغدد الدهنية ، كما يوزع الدهون على أعواد الشعر .
6- يجب الإهتمام بالناحية الغذائية ، فيزيد تناول البروتينات مع ادخال بعض الاطعمه الدهنية كالقشدة و الكريمة دون افراط .
ثالثا : الشعر الدهني . . .
يظهر الشعر الدهني في فروة الرأس الدهنية ، أي التي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المألوف .
و من أبرز مشاكل هذا الشعر أنه يتعرض بسرعة للاتساخ بالاتربة و الغبار .. و غالبا ما يصاحب الشعر الدهني مشكلة القشرة .. مما يجعله في حاجة لعناية مستمرة ليبدو في صورة لائقة .
كيفية العناية بالشعر الدهنى :
1-على عكس الشعر الجاف يجب غسل الشعر الدهنى بكثرة و يفضل استعمال شامبو يحتوي على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة .
2- يجب الاقلال من تناول الأطعمه التي تعمل على زيادة افراز الدهون و هي الاطعمة الحريفة بصفة عامة و البهارات و التوابل و الشيكولاته و المشروبات الساخنة جداً.
3- تجنبى كثرة تمشيط الشعر لأن ذلك يثير الغدد الدهنية ، فيزداد افرازها للدهون .. كما يجب تجنب حك فروة الرأس بالمشط أثناء التمشيط حتى لا تتعرض للالتهاب أو الحساسية الدهنية .
لشعر جميل وصحى اضغطى هنا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق